PARTE 4 "ESPEREMOS QUE SEA EL FINAL"

Bueno, después de unos meses me decido a escribir de nuevo........ espero terminar por mucho en esta y otra entrada más.

Bien, me quede en que ya estás en selectivo, la relación con tu novia no va bien debido a tu horario, regresas muy tarde a tu casa como eso de las 11:15 11:30 pm diario y claro, eso hace estragos contigo, aunque no lo crean, no dormir mínimo 7 horas, te desgasta horrible, aunque parezca que estas "normal" tu cuerpo al cabo de unos días lo resiente y te cansas mas rápido, los reflejos y tu actitud no es la misma, pero que va, le sigues echando todas las ganas y pues sigues con tu plan de cubrir todos los aspectos sin saber que en realidad no cubres ninguno, bien dicen "el que mucho abarca, poco aprieta", al pasar los días, no rindes nada en los entrenamientos, la relación con tu novia esta estropeada y pss en tu casa no están tan contentos de que llegues tan tarde, no se diga en los partidos, te llevas regaño tras regaño, aparte de eso, tu estas consciente de lo que hace falta pero no quieres sacrificar a nada ni a nadie, sin embargo, un buen día, decides poner un orden a todo, llegas con tu novia a las 9 y a las 10 pm ya estás en casa (si, lo sé, es solo una hora menos, pero a la larga los resultados son buenos), la relación con ella fue el sacrificio que decidiste a hacer, pero a pesar de todo, siguen juntos, entrenas cada vez más duro, sigue tu régimen alimenticio, el profe de arqueros cada vez reconoce más tu trabajo y hasta te pone de ejemplo con los compañeros, tu profe de equipo a pesar de traerte en friega, también reconoce tu esfuerzo y en los partidos, cada vez transmites más seguridad a tu equipo, claro, no es todo de la noche a la mañana, son semanas, meses de trabajo diario... de entrenamientos fuertes, para que se den una idea , les pondré una descripción de una semana de entrenamientos lo más detallado posible..

Lunes: inicio de semana, llegas, entrenas ligero como portero, lances, forma de caer, agarrar el balón, nada que implique mucho esfuerzo físico dado que descansaste el domingo y puede causar una lesión muscular forzar tu cuerpo de mas, de ahí te vas con tu equipo, calientas (aunque ya lo hayas hecho con los porteros), tocas balón, pases cortos, media distancia, largos, empeine, parte interna, externa, tres dedos, cabeceo, recorrer el campo con puro toque de balón, de volea, ejercicios de coordinación, 2 horas de esos ejercicios y un poco de físico para acondicionar el cuerpo para mañana......

Martes: Entrenamiento físico en el bosque de Tlalpan, ese día no entrenas con los porteros, llegas al bosque, calientas, te ponen a correr con el grupo en un circuito de 1.3 km a 70% de velocidad por 15 minutos , el que llegue al último le pasa fila jeje, de ahí, estiras un momento, respiras, y te ponen a hacer abdominales, 4 series de 25, luego, 8 vueltas al mismo circuito a velocidad de 50% , llegas, respiras, estiras y te hidratas, después de eso, saltos de rana, igual 4series de 15 y luego 4 series 15 lagartijas. Repetimos el proceso del circuito 7 vueltas mas a 25 % de velocidad (como rayos sabemos cuánto es el porcentaje, no sé, pero le calculamos que vamos o medio rápido, o a todo, o a un cuarto de velocidad jajaja), para ese entonces estas casi muerto, terminas, respiras y ahora toca 4 series más de abdominales de 30 o 40 según sea el caso, estiramientos de nuevo y relajación, relajar el cuerpo, cerrar los ojos y por fin acabo el entrenamiento.

Miércoles: Entrenas en CEFOR, llegas con el profe de arqueros y ahora sí, es momento de trabajar fuerte, pone una liga a cierta altura y haces saltos de tigre y te lanzas por el balón, 12 repeticiones, luego en la misma liga es brincarla y en el aire tomar el balón, igual 12 veces, después brinco lateral, pasas por abajo rodando, te levantas y te lanzas, igual 12 veces.

Después de eso, sube la liga un poco ms y ahora es "volar" sobre la liga, el que la toque es fila, ahí pero también hay que agarrar el balón, eso es lo más importante, después de eso, sigue la relajación, tiros de afuera del área para relajarnos y porque no, apostar algo entre nosotros, al que le metan más goles paga los gatorade para todos o en su caso, agua.

De ahí, e vas con tu equipo que ya está a medio trabajo y llegas casi siempre a la práctica de tiro a gol, que va desde tiro de afuera del área, paredes y tiro, centro y remate de cabeza, tiro con izquierda, mano a mano y tiros libres, cerca de 1 hr y media de eso. Se acabó el día

Jueves: entrenamiento físico una hora al cerro junto al CEFOR, subes bajas, y en las subidas, te ponen a brincar en un pie, o a cargar a tus compañeros y echar carreras, ya sea de caballito, de novia, de bulto, como sea, saltos de rana en una subida (para morir), sprint a toda y media velocidad, una hora de eso, ah pero antes, una hora de entrenamiento de arquero, pura técnica, golpeo de balón para saques de meta, despejes, técnica individual (para que no digan que los porteros somos troncos con los pies jajaj), y sobre todo, lo que siempre se trabaja, las 6 formas diferentes de atajar un balón (cuando va al pecho, cuando va encima de tu cabeza, cuando viene hacia el abdomen, cuando bota antes de llegar, por supuesto, a ras de suelo y claro, cuando está en el aire y tienes que agarrarla en el punto más alto) estas 6 formas de agarrar el balón son siempre de frente, falta aplicarlas cuando el balón va hacia un lado, y si, son de ley cada entrenamiento practicar eso, así como la forma de levantarte y controlar tu cuerpo en el aire para no pasarte o en el suelo, para no caer y poder levantarte rápido), después de la hora de porteros y del cerro, es una hora de jugadas de táctica fija, tiros de esquina, movimientos en el área, tiros libres, quien va a la barrera, quien cubre, movimientos del equipo cuando tenemos el balón, movimientos cuando no lo tenemos, como se debe atacar, a donde hay que despejar, etc.

Viernes: Porteros, media hora de técnica y media hora de apuestas entre el profe y nosotros, a ver quién saca más gatorades o en su caso, dinero (esto último era cuando ya de plano se ponían muy rudos), iros de afuera del área o penales. Te vas con tu equipo y son dos horas de "fut.-tenis" "fut-Beis" u otros juegos parecidos, es viernes para relajar el cuerpo del entrenamiento de la semana, ya que el sábado hay juego y por supuesto al final del entrenamiento, de los 25 del equipo, solo 16 van al juego, se nombra uno por uno hasta juntar los 16, los otros 9, ·"sigan participando" jajaja.

Esa es una semana de entrenamiento, a la mejor se lee fácil, pero es más pesado de lo que creen...

Ahora abarquemos otro aspecto que cambia, las fiestas, es terrible irse a dormir por mucho a las 10;30 en una fiesta jajaja, es más, cambian tanto tus hábitos y los de ut familia que hasta ellos se van a dormir temprano a veces (no todas), ya que te acompañan al partido al otro día, lo peor de todo es que.... en realidad, tienes ganas de dormir!!!, como quieres estar bien para el juego, haces hasta lo imposible por llegar al 100% al partido. Así te la llevas varios meses hasta que tu equipo entra a las finales, pero falta el desenlace….

PARTE 3 "FUT Y MAS FUT"

Ahora sí, solo entrenamientos y más entrenamientos, todo tu día dedicado a "jugar" (que de juego solo es el nombre, ya verán porque). Como ya explique entrenas 3 días a la semana, con la esperanza de ser escogido para un equipo "selectivo", ya tienes equipo y pues esperas la oportunidad para jugar tu primer partido, aunque sepas que es contra los demás equipos dentro de CEFOR, los entrenamientos de portero son cada vez más fuertes y pues tus palabras de motivación vienen del entrenador de arqueros con frases como "Quieres ser portero no cabron, chingale" o "Si ya no puedes dime y ya te mando con tu equipo", eso de alguna forma te pica el orgullo y entra la frase "Como jodidos no voy a poder!!!", empiezas a notar que uno de los profesores da vueltas por los 3 campos y te enteras que es "visoreando" el equipo selectivo de la tarde. ¿Así pasan 2 días de entrenamientos, pero pues descansas martes y jueves, que haces en esos días?, vas al gym, sales a correr por tu cuenta, buscas una y mil formas de mejorar física y mentalmente, dietas, ejercicios, etc., claro también hay otro factor, tu NOVIA, hay más tiempo para ir a verla dado que no vas a la escuela, y pues va todo bien con ella, te apoya, te echa porras y pues eso también es un extra que te motiva.

Así llegas al final de la semana y faltando uno o dos días para tu primer partido se te acerca a medio entrenamiento el profesor que anda rondando por todos lados, interrumpe al profe de arqueros y te llama, te pregunta de qué año eres y solo se limita a decirte "sigue entrenando así, al rato hablamos", claro está que empiezas a pensar "ya estoy dentro de selectivo", ese día te vale todo y entrenas como si te cortaran las piernas al otro día jejeje, al final del día, cuando te subes al carro (porque todavía te llevan), se te acerca el profe y por lógica se bajan tus familiares a escuchar el chisme, después de platicar un rato, tienes un nuevo horario de entrenamiento, Lunes a Viernes de 4:30 a 6:30, porque?, claro!!!, estas en selectivo!!!, ese día llegas que no cabes de emoción a tu casa, tu familia no se diga, ya que en pláticas previas se decía que podían pasar meses antes de mandarte a un selectivo y pues varios compañeros de equipo ya llevaban rato ahí esperando oportunidad, y tú, si tú, lo lograste en menos de 20 días, el primer objetivo a corto plazo lo cumples, así que estas motivado al 101%, suena mamón, pero así es....

Como la idea original es "las decisiones que cambian tu vida", hablaremos ahora no solo de mí, tu familia está feliz y todo, pero pues el carro no camina con aire jeje, llevarte 3 días de Tlalnepantla hasta Xochimilco causa estragos en la economía familiar, no tengo la cifra de cuanto era de gasolina, pero el punto es que también cambiaron los hábitos de tu familia, es más, tu sobrina hace la tarea en el carro mientras entrenas, es decir, cambia todo, non solo tus hábitos y lo que conocías como tú "vida" cambia, sino que también la de los más cercanos a ti, ahora se toma la decisión que te vayas en transporte público a entrenar y pues no te cae nada mal, así tu familia regresa un poco a la "normalidad" y tu pues no andas con la presión de saber que todos andan cansados de la hora y media  o dos de viaje al CEFOR.

Ahora cambia de nuevo tu rutina, el gym sigue estando en las mañanas, pero los entrenamientos, que ya son diarios, empiezan a ser más fuertes, solo tocas el balón cuando entrenas de portero, para lo cual debes llegar a las 3:30, ni un minuto tarde porque te regresa el profe, entrenas una hora y te vas con tu equipo , pero como apenas va a empezar el torneo, y ya eres e "selectivo" (si , te sientes grande jeje), el entrenamiento es diferente, es más, ni tocan balón, es pura "pretemporada", es decir, solo acondicionamiento físico, si, dos horas d correr, brincar, fortalecer piernas, abdominales, lagartijas, estiramientos y etc. etc., al lado de los campos esta un cerro, y pues ahí se lleva a cabo la pretemporada, la primera vez llegas muerto a la cima pero se ve toodo pero toooooodo, además de la felicidad de saber que "llegaste" a la primera jajaja, bueno, la cuestión o el punto aquí es que ya estás en el siguiente nivel, entrenamientos duros con el equipo + entrenamientos igual de fuertes como portero, también tu horario esta medio feo porque tienes que comer temprano y sales tarde, tienes que comer como la 1 por mucho para que haga digestión y de ahí hasta las 6:30 que sales y pues compras un gatorade o llevas algo de comer, porque eso sí, te prohíben cualquier refresco, lolitas, papas etc. ahora ya le mides las calorías hasta a la comida que cocinan en casa jajaja (si, así de extremo), es más, te hacen comida especial a ti. Como es de esperarse, te avientas un tráfico de la fregada de regreso a tu casa, en el metro claro que no, es más vas más rápido que todos los de viaducto que van en carro, pero cuando llegas a hidalgo a tomar el microbús a tu casa, te avientas el eje central como eso de las 7:30 y es de muerte, terminas llegando a tu casa como las 9, bueno y en realidad no es a tu casa, es a casa de tu novia, con la que la relación ya no empieza a ser tan buena, claro está no? "FALTA DE TIEMPO", sin embargo, tratas de cubrir todos los aspectos, así que te quedas un buen rato todos los días para estar bien con ella. te vas de su casa casi al 11 pm diario, o sea que llegas a tu casa como las 11:15 (vive cerca jajaj), y pues llegas no a cenar, sino a comer algo ligero porque no debes cenar y dormir, así se vuelve tu horario de la semana, irte a la 1 de tu casa y llegar después de las 11 pm. Te sientes feliz, pero te das cuenta que a pesar de tratar de cubrir todos los aspectos (Familia, Futbol, novia) no lo logras, bueno y de amigos ni hablamos, los ves ocasionalmente cuando vas a entrenar o cuando regresas, pero no es porque los visites o ellos a ti, sino porque te los encuentras en la calle y solo es hola y adiós.

BIEN, PUES HASTA AQUI LO DJEO HOY, YA CUANDO EMPIEZO A LEER QUE ESCRIBO SOBRE LO MISMO DE DIFERENTES ANGULOS ES HORA DE CORTARLE... CUIDENSE

CONTINUACION, "ESCUELA Y FUTBOL?, NO, NO LO CREO"

Después de la cuestión familiar, empieza la parte interesante de todo esto, como muchos, algunos de ustedes pensaran que ser futbolista es una forma fácil de ganarse la vida, solo es cuestión de jugar bien, entrenar, no hacer nada más que entrenar y pues es por todos sabido que el futbolista gana no menos de $100,000 por mes, y eso el futbolista más jodido que pueda haber en primera división. Bueno, ya que di datos hasta cierto punto inútiles vamos a la parte formal.

Llegas al club y esperas lógicamente empezar desde abajo, pero te imaginas muchas cosas, mínimo un campo empastado, vestidores, regaderas etc. Pues bien, la realidad es otra, llegas a un club y te mandan a lo más bajo, si, lo más bajo, campos de tierra, tu vestidor son bancas y la regadera no existe, entre otras cosas, como que tú mismo debes llevar el líquido que vas a tomar, etc.

Bien, mi primera impresión al llegar a tres campos de tierra fue "No mams, esto no es lo que esperaba", pero la ilusión es más fuerte así que no te importa nada, te cambias y esperas la hora para entrenar, te informan que por inicio de temporada aún no se asignan equipos, somos cerca de 300 chavos con las mismas ilusiones y porteros, aunque no tantos, varios en las mismas condiciones de edad y ganas de sobresalir, por fin ves al entrenador de porteros, ves a una persona de avanzada edad y en mi caso piensas "Él me va a enseñar a jugar de portero?", la lluvia aparece, enseguida te presentas y esperas instrucciones sobre cómo la forma de calentar de un arquero y lógicamente, la técnica para parar un balón, pero lo único que recibes es un "Enséñame lo que sabes hacer con las manos y el balón", y te preguntas "Que?, si yo vengo a que me enseñen, no a enseñarte a ti!!!!", empiezas a juguetear con el balón, botarlo, agarrarlo, aventarlo hacia arriba y tratando de hacer lo mejor posible por esperar una aprobación del profe, pero él ni se inmuta, es más, ni te pone atención, platica con otros profesores, de repente, te ves solo ahí haciendo no sé qué cosas y sin saber que esperar, pasados 10 minutos te grita el profe, " YA DEJA EL BALON AHI,VEN PARA ACA", llegas y él pregunta si alguna vez he recibido entrenamiento de portero, contestas que sí, alguna vez me "entrenaron" cuando jugaba en otro equipo de esos que son escuelitas chafas, el profesor simplemente te ve de abajo hacia arriba y después de unos instantes, te dice que te sientes en el pasto, aquel viejo por el que no dabas un peso y decías que como rayos te iba a enseñar, te empieza a dar una catedra de lo que se debe hacer como portero, lo primero es tener HUEVOS, si como lo leen, HUEVOS, se lee mal pero así lo dice el profe, explica una serie de cosas y remata con frases como "Están seguros de querer hacer esto, ser portero no es solo jugar y patear una pelotita, es ser perfecto en tiempo y técnica, no se puede fallar", "Ser portero es una chinga, aquí van a trabajar no como los pendejos de allá (señalando a los demás chavos que tienen posiciones en el campo)". En fin, ese día ni entrenas pero te vas con la mente echa un relajo, sabes que es una friega tu posición de portero, pero tanto así como lo describe ese "señor"?, quien sabe, ahora vas con el demás grupo de jugadores que entrena al parejo, ya que no tienen equipo, hacen una rueda y se presentan todos los profesores, ves desde un calvo y panzón hasta un joven un poco más grande que tú y con buena condición, explican que en ese lugar hay dos categorías, la General que es a la que van todos cuando empiezan y el torneo es interno del club, es decir, juegas contra tus compañeros, la otra categoría es la de "selectivo" que es cuando ya te ven aptitudes y forman un equipo con lo mejor para ya competir contra otras escuelas, llámese AMERICA, ATLAS, JAGUARES, ETC. Lo primero que piensas es "quiero ser del selectivo", empiezas con entrenamientos leves, tocar el balón, parte interna, externa, empeine, control de balón y por fin termina el primer día, como es tu primer entrenamiento tu familia se traslada desde tu casa como a 2 horas y media al CEFOR "centro de formación Cruz azul" para verte entrenar, ellos al igual que tu terminan emocionados por todo lo que oyeron, llegas a casa como las 8 de la noche ya que tus entrenamientos inicialmente son lunes, miércoles y viernes de 3 a 5 pm, cenas algo y al otro día, ir a la escuela a las 7 am.

¡Como es de esperarse, amaneces fundido por las dos horas de ejercicio, pareces robot, no te puedes ni parar, pero aun así lo haces ya que hay una “motivación”, es martes, no entrenas y vas a la escuela normalmente, sin embargo, el cansancio físico junto con toda la información y las ideas que te llevaste en el entrenamiento sumado a las clases, terminan por cansarte un poco, pero baahhhhh, este fresco, es tu primer día, claro que puedes!

Así pasa cerca de una semana, con entrenamientos relativamente fáciles pero a los que poco a poco tu cuerpo se acostumbra, sin embargo, te das cuenta que el horario no es muy flexible, sales a la 1:30 pm de la escuela, sin embargo, pides permiso para salir a la 1 pm para llegar a entrenar, esa media hora de clase más las dos horas que haces de camino (porque te llevan en carro, claro está), empiezan a cobrar factura a la primera semana, el cansancio mental es más fuerte que el físico, las horas que descansas, no te alcanzan, pero como ya lo he dicho, sigues motivado, así que no le tomas tanta importancia.

Después de dos semanas te das cuenta que no rindes ni en un lado ni en otro, por fin te asignaron equipo, hay otro portero más contigo y es una lucha por la posición titular, sin embargo, llegas a entrenar pensando en la escuela y llegas a la escuela pensando en entrenar, combínalo junto con el cansancio y el horario "perfecto" (ya que todas las horas del día están ocupadas, no hay descanso, de la escuela a entrenar, y después a casa a hacer tarea y tratar de dormir lo más que se pueda), lo que obtienes es empezar a dormirte en clase, por el cansancio mental que requiere estar concentrado en la escuela pero también concentrar todo, pero todo, mente y cuerpo en los entrenamientos, del cansancio físico ya no hablamos, en realidad tu cuerpo se va acostumbrando, pero aun así ya no te alcanza ni para una cascarita, te empiezas a cuestionar si puedes con ese ritmo de trabajo, el orgullo, en mi caso, no permite que te des cuenta que te estas acabando y que lo peor de todo, es que no logras avance en ninguna de tus dos actividades.

Así otra semana más y por fin tu cuerpo se acostumbra al entrenamiento duro, digo duro, porque ahora ya tienes profe y el decide que vas a entrenar, si físico o táctico, y en mi caso el PLUS que es el entrenamiento de porteros, una hora extra aparte del entrenamiento normal con todo el equipo, te empiezas a sentir más cómodo y la escuela la empiezas a dejar un poco de lado, ahora ya llegas, haces lo que "puedes " de tarea y te duermes para al otro día ir a calentar la banca y esperar la hora de entrenar. Decides que es momento de hablar de nuevo con tu familia y ellos comprenden que estas en un ritmo muy pesado, claro las ojeras te ayudan mucho a comprobarlo además de siempre estar cansado jajaja.

BUENO, HASTA AQUI DEJO POR HOY. YA ESCRIUBI COMO PARA 3 DIAS JAJAJA Y AUN ASI ES EL PRINCIPIO, ESPERO NO SE ABURRAN

Las decisiones que cambian el rumbo de tu vida

Muchos o la mayoría de nosotros hemos tomado alguna vez una decisión que afecto nuestro modo o estilo de vida. En esta ocasión me adentrare un poquito a una que yo tome, que ya todos conocen y que causo cambios enormes en mi vida. La decisión de seguir un sueño o quedarme con el simple "hubiera".

Todo mundo sabe (bueno, mis amigos y familiares) que cuando terminé la Vocacional, me di de baja de la ingeniería para intentar el sueño de todo niño, joven o como lo quieran llamar, ser "futbolista", al leerlo así suena bastante simple, patear una pelota, dejar de estudiar y pues anda más que eso, lo interesante aquí es todo el trasfondo y lo que conlleva una decisión así, nuestra primera parada....

LA TOMA DE DECISION Y EL PLANTEMIENTO CON LA FAMILIA

Creo que esta fue la parte más "fácil" por así llamarla, en casa siempre ha habido buena comunicación, mis padres son divorciados, así que mi madre, es el sostén de la casa y, por consiguiente, la motivadora de mis hermanos y la mía. Después de tomar la decisión e informarme sobre el cómo, cuándo y dónde hacer lo que quería ( Mi madre es una persona muy comprensiva, pero necesitas convencerla con hechos), me decidí a planteárselo a mi familia, como anillo al dedo, llega mi hermano Solo, sin sobrinos ni esposa, el esposo de mi hermana no está y mi madre y yo platicamos algunas cosas en la sala, de repente y sin pensarlo, les digo que quiero hablar con ellos, todos se sientan en la sala con cara de incertidumbre, no sé, supongo que creyeron que no acababa la prepa o peor aún, que había metido la pata en algo, ya estando todos acomodados en un sillón diferente, empiezo a hablar con la voz más quebrada que se puedan imaginar, empiezo a explicar la situación, mi madre, al principio escucha y analiza cada una de mis palabras sin apartarme la vista, lo mismo que mis hermanos, al acabar yo de dar una pequeña introducción de lo que quería hacer, mi madre me pregunta si estoy seguro, como esperando que fuera una broma de las que acostumbro a hacer, mis hermanos no hablan, contesto con la mayor seguridad posible y muestro mis "pruebas", es decir lo que investigue sobre lo que tenía que hacer para iniciar ese largo camino llamado Futbol, mis hermanos me miran con asombro, como pensando "Estará hablando en serio" o "Como rayos tuvo el valor de decir eso", mi madre pide que explique el porqué de esa decisión, al no tener en este momento el recuerdo completo de esa platica, les pongo la frase que me parece que aclaro las dudas de mi madre sobre la decisión que había tomado, textualmente le dije "El Futbol es algo que me llena, no me gusta ser mediocre y por supuesto que me veo como un ingeniero exitoso a futuro, pero también me veo como una persona frustrada en el aspecto de no intentar lo que siempre quise hacer", en ese momento mi madre voltea hacia mis hermanos y yo no sé qué esperar, sé que me apoyan y que cuento con ellos, pero lo que les dije fue tan repentino para ellos como para mí, así que solo agacho un poco la mirada ,pero mis dos hermanos le echan "montón" a mi madre, le explican que ella siempre ha sido flexible en nuestras decisiones y que ellos saben de mi capacidad, y que si eso es lo que deseo, debería dejarme intentarlo, al escuchar eso, levanto la mirada, las lágrimas de nerviosismo combinadas con miedo que casi salen se regresan y la seguridad que te da el apoyo familiar solo hace más grande y más fuerte mi decisión, mi madre acepta, sin embargo me pide lleve los entrenamientos con la escuela, no podía decir que no, creo que era algo que yo también deseaba intentar y me lo debía.

Esta es sólo| la introducción, sé que es un buen choro, pero falta mucho más, me parece que lo más interesante de todo, ya es noche y mañana es un día pesado.... continuara

La primera entrada

Pues en un momento de ocio, de esos que no tengo muy seguido debido a la ESCOM, y animado por mi poca creatividad, decidí hacer esto, no tendrá entradas muy seguido, pero servirá para que conozcan la parte que no se ve muy a menudo de mi.